ATHX 2027: estos son los nuevos movimientos de la temporada

La temporada ATHX 2027 ya está aquí, y viene con la mayor expansión global en la historia de la competición: más de 21 ciudades en todo el mundo, con sedes confirmadas como Londres, Madrid, Berlín, Stuttgart, París, Lisboa y Dublín.

El cambio más relevante para quienes se preparan para competir está en el formato de las pruebas. En Fuerza, ATHX pasa de los 1RM, 3RM y 5RM del año anterior a un esquema más exigente: 1RM a press militar (shoulder to overhead), 2RM en sentadilla trasera y 3RM en peso muerto, cada uno repetido dos veces.

En Resistencia, la prueba arranca con 3 km de carrera como buy-in, seguidos de máxima distancia en ski erg, sustituyendo al remo como componente principal del bloque.

En MetCon-X desaparecen el remo y los burpee broad jumps, reemplazados por más trabajo de ski erg y burpees sobre banco blando. Se mantienen movimientos como el ground to overhead con mancuerna, el press de banca con mancuerna y las sentadillas y transportes con sandbag.

Como novedad de formato, ATHX 2027 estrena el concepto ATHX TV, inspirado en la televisión retro y la cultura del streaming: cada ciudad se convierte en su propio canal, y cada evento en su propio episodio, bajo el mismo estándar de siempre — “un suelo, un estándar, una comunidad global”.

Desde ATHLEX Training ya estamos revisando estos cambios de formato: en las próximas semanas empezaremos a adaptar nuestra programación semanal para preparar a quienes entrenan con nosotros de cara a ATHX 2027, con la base de fuerza, resistencia y técnica que exige esta nueva temporada.